Các Vấn Đề Khác Về Da
Tại sao ngứa háng về đêm? Cách điều trị ngứa háng hiệu quả và an toàn
Chứng ngứa háng về đêm chẳng những khiến bạn khó chịu gãi liên tục đến đỏ cả người mà còn gây ra tình trạng mất ngủ dẫn đến mệt mỏi vào sáng hôm sau. Hãy cùng Nhà Thuốc Kim Thủy tìm hiểu nguyên nhân và cách trị hiệu quả bằng phương pháp dân gian trong bài viết dưới đây.
Nội Dung Chính
Nguyên nhân ngứa háng về đêm
Một số nguyên nhân khiến bạn bị ngứa da vào ban đêm không liên quan tới bệnh lý có thể kể đến như:
• Những cơ chế tự nhiên của cơ thể: Nhịp sinh học tự nhiên hay sinh hoạt hàng ngày của bạn có thể làm ảnh hưởng đến các chức năng da như điều hòa thân nhiệt, cân bằng dịch và bảo vệ cơ thể. Chức năng da thay đổi khiến nhiệt độ cơ thể và lượng máu tới da đều tăng lên vào buổi tối, khiến da ấm lên. Việc tăng nhiệt độ ở da có thể khiến bạn bị ngứa da vào ban đêm.
• Ngứa do thay đổi hormone: Cơ thể của bạn có thể giải phóng một số chất nhất định tùy thuộc vào thời điểm trong ngày. Vào buổi tối, cơ thể sẽ giải phóng nhiều cytokine hơn, điều này làm tăng những viêm nhiễm của cơ thể. Hơn nữa, hormone làm giảm viêm corticosteroid cũng giảm vào buổi tối.
• Da bị mất nước vào ban đêm: Nguyên nhân tự nhiên gây ngứa da vào ban đêm quan trọng nhất là da mất nhiều nước hơn vào ban đêm. Nếu bạn để ý sẽ thấy vào những tháng mùa đông khô hanh, da sẽ khô và ngứa.
• Bạn ít bị sao nhãng hơn vào buổi tối: Khi bạn bị ngứa vào ban ngày, công việc và những hoạt động khác có thể làm bạn không để ý tới cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Vào ban đêm có ít yếu tố đánh lạc hướng hơn khiến cơn ngứa sẽ càng trở nên dữ dội hơn.
Nguyên nhân bệnh lý có thể làm bạn bị ngứa háng về đêm
Ngoài nhịp sinh học của bạn, có một số tình trạng sức khỏe khác có thể khiến bạn bị ngứa da vào ban đêm dữ dội như:
- Mang thai
- Bệnh thận và gan
- Chứng thiếu máu
- Hội chứng chân không yên
- Các vấn đề về tuyến giáp
- Các bệnh ung thư như ung thư máu, ung thư hạch bạch huyết
- Các bệnh về da như hắc lào, viêm da dị ứng, vảy nến và mề đay
- Dị ứng với các chất như hóa chất, thuốc, thức ăn hoặc mỹ phẩm
- Các trạng thái tâm lý như stress, trầm cảm và tâm thần phân liệt
- Các rối loạn thần kinh như đa xơ cứng, bệnh zona (giời leo) và tiểu đường
- Các bệnh gây ra bởi vi trùng hoặc siêu vi trùng như ghẻ, chấy rận, rận giường và giun kim
- Ngoài ra bị bệnh hắc lào( lác đồng tiền) là nguyên nhân tất yếu dẫn đến tình trạng ngứa ngáy
Những lưu ý khi bạn bị ngứa háng về đêm
Nếu bạn bị ngứa da vào ban đêm, sau đây là một số điều bạn nên lưu ý để giảm nhẹ tình trạng:
1. Điều chỉnh nhiệt độ: Bạn nên giữ nhiệt độ trong phòng ở mức mát khoảng 15,5°C đến 18,5°C.
2. Mặc quần áo mềm mại: Hãy chọn quần áo làm từ chất liệu tự nhiên như cotton hay lụa. Bạn cũng cần tránh những quần áo hay chăn mềm làm từ chất liệu dễ gây kích ứng da như ren.
3. Hạn chế các chất kích thích: Bạn nên tránh sử dụng caffeine hoặc thức uống có cồn trước khi đi ngủ. Các chất này sẽ làm giãn nở mạch máu và khiến cơ thể phải đưa nhiều máu hơn để làm ấm da.
4. Đọc kỹ thành phần của mỹ phẩm: Hãy tránh sử dụng mỹ phẩm, kem dưỡng hay xà phòng có hương liệu hay các chất có thể gây kích ứng da.
5. Tránh gãi liên tục trên vùng da ngứa: Nếu bạn gãi có thể làm tổn thương da, khiến tình trạng da ngày càng tệ. Khi bị ngứa, bạn hãy áp dụng một số cách giảm ngứa như chườm lạnh, dưỡng ẩm cho da hay tắm nước ấm để bớt ngứa. Ngoài ra, bạn cũng nên cắt móng tay thường xuyên để hạn chế làm tổn thương da khi gãi.
Tình trạng bị ngứa da vào ban đêm có thể không quá nghiêm trọng nhưng lại ảnh hưởng tới thời gian nghỉ ngơi nên bạn hãy tìm cách chữa trị sớm. Sau đây là một số cách điều trị ngứa háng về đêm bằng các nguyên liệu thiên nhiên.
Cách trị ngứa háng ban đêm bằng lá khế
Theo kinh nghiệm dân gian, đối với các trường hợp mẩn ngứa, dị ứng cấp tính, người bệnh có thể cắt nhanh cơn ngứa bằng cách sau:
- Cách 1: Rang héo lá khế tươi ở nhiệt độ vừa phải (tránh nóng quá sẽ gây bỏng da) rồi chà xát lên những vùng da bị dị ứng. Lặp lại vài lần cho đến khi khỏi hẳn thì dừng lại.
- Cách 2: Dùng khoảng 200g lá khế, sau đó rửa sạch rồi vò hoặc xay nát, cho vào nồi cùng 2 lít nước, đun sôi. Dùng nước đã nguội lau lên người và tắm lại bằng nước sạch.
Với phương pháp dùng lá khế ngoài da này, ngay cả những đối tượng nhạy cảm như phụ nữ mang thai cũng có thể thoải mái áp dụng mà không cần phải lo lắng về những ảnh hưởng có thể xảy đến đối với sức khỏe như khi sử dụng các thuốc dạng đường uống khác.
Cách trị ngứa háng về đêm bằng lá trầu không
Lá trầu không tuy không giảm ngứa nhanh và cấp tốc như kem đánh răng, với nước chanh, tỏi. Nhưng bù lại, nó như lá ổi, có thể kích và xổ căn nguyên gây ra bệnh chàm ngứa, chàm da, chàm bìu, chàm khô này cho bạn. Nhờ đó bạn có thể các cách khác để diệt tận gốc mầm bệnh cho mình, như vậy bạn sẽ không bị ngứa rát nữa.
- Mỗi tuần 2 lần, bạn chịu khó nấu 20 lá trầu với 10 bồ kết, với 2 lít nước nấu trong 20 phút.
- Sau đó đổ ra thau, cho thêm 2 lít nước lạnh cho ấm ấm vừa đủ để ngâm. Chịu khó vào ngâm 20 phút sau đó lau khô.
Nếu bạn thấy ngứa háng và có mụn đỏ nổi lên thì nên áp dụng cách này. Vì tỉ lệ hơn 90% là bạn đang bị ngứa háng về đêm bạn nhé. Rồi sau khi kích được mầm bệnh lên, bạn giã nát lá trầu không, vắt nước cốt, mỗi ngày bôi 3-5 lần cho đến khi nó dứt hẳn.
Cách trị ngứa háng về đêm bằng giấm táo
Bạn có biết giấm táo cũng có công dụng điều trị ngứa háng về đêm vô cùng hiệu quả không? Giấm táo được ví như một “thần dược” cho những bệnh viêm nhiễm bên ngoài da, vừa giá rẻ, vừa lành tính mà không lo tác dụng phụ hay kích ứng da. Trong thành phần của giấm táo có chứa khá nhiều hoạt chất kháng khuẩn, kháng nấm khá tốt, đem đến hiệu quả cao trong việc chữa trị những bệnh nấm da, mẩn đỏ, mẩn ngứa…
Cách trị ngứa háng ở nữ bằng giấm táo khá đơn giản. Chị em chỉ buộc phải hòa 1 thìa giấm táo với một cốc nước sạch rồi sử dụng để rửa ở tại vùng háng mắc viêm nhiễm. Sau khi rửa xong, những bạn để khô một cách tự nhiên. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, tốt nhất là trước khi đi ngủ, một số bạn sẽ thấy trường hợp ngứa ngáy rất khó chịu giảm dần đó.
Cách trị ngứa háng về đêm bằng tỏi
Đối với anh em nào chán cảnh chữa ngứa tạm thời, mà muốn bắt đầu chữa dứt bệnh ngứa háng về đêm này thì cứ dùng tỏi nhé.
- Củ tỏi dùng dễ lắm, chỉ cầ bóc vỏ 3-4 tép tỏi, giã nát rồi vắt lấy nước cốt là dùng được.
- Mỗi ngày bôi 2-3 lần, thì sau 1 tuần là giảm hẳn cơn ngứa.
- Kiên trì thêm 3 tuần nữa sẽ dứt điểm bạn nhé.
Ngoài ra anh em nào mà bìu nổi hột hoặc da bìu đỏ, thì giã nát tỏi ra, rồi vùng chà xát lên mỗi ngày. Tầm 3 ngày sau là thấy kết quả rõ rệt rồi, những hột bắt đầu vỡ ra, da bìu bớt đỏ hơn hẳn.
Bạn áp dụng các phương pháp trên mà không hiệu quả thì hãy Liên hệ bác sĩ Thi tư vấn cách điều trị hiệu quả nhất
Gọi Ngay Hotline để gặp Bác Sĩ: 0938264300
Chat Facebook: TẠI ĐÂY
Chat Zalo : TẠI ĐÂY
Tham khảo thêm
- Ngứa háng ở nam giới phải làm sao? Có nguy hiểm không?
- Nguyên nhân do đâu bị ngứa ở mông và háng? Cách điều trị như thế nào?
Sơ lược về Bác sĩ - Nguyễn Thi :
- Sinh năm: 1981
- Nơi sinh: TP.HCM
- Thầy thuốc ưu tú, Thạc sĩ Bác sĩ CK III.
- Chuyên khoa: Da Liễu.
Gần 15 năm kinh nghiệm nghiên cứu các bài thuốc đông tây y, tối ưu và nhược hoá khuyết điểm của từng bài thuốc để mang lại hiệu quả tốt nhất cho bệnh nhân.
Hiện bác sĩ đã chuyển sang tư vấn sức khỏe online tại website Nhà Thuốc Kim Thủy, áp dụng kiến thức đông tây y kết hợp vào để có thể điều trị các bệnh về da liễu tốt nhất cho quá trình điều trị của bệnh nhân
Trong suốt 15 năm công tác trong lĩnh vực Y học đã đạt được rất nhiều bằng khen, giấy khen của Sở y tế và đạt được nhiều thành công trong lĩnh vực da liễu, bác sĩ Nguyễn Thi luôn kết hợp thuốc tây và các bài thuốc đông y để điều trị tận gốc các bệnh viêm da cơ địa, hắc lào, lang ben, vảy nến, tổ đỉa.
Bằng tất cả tài năng, sự tâm huyết và tình yêu nghề sâu sắc. Bác sĩ quyết định đồng hành cùng bệnh nhân của mình để chiến đấu với bệnh tật, phục hồi sức khoẻ.
